Golf STANCER

RAT4 タイプ別スイング解説ROTATION AXIS THEORY

身体運動軸の4タイプごとに、クラブスイングとパッティングの特徴を解説します。

RATは「Rotation Axis Theory」の略で、4つに分類されるSTANCER独自の運動解析基準です。内軸(1)のクロスタイプと、外軸(2)のパラレルタイプに分類され、右股関節と左股関節の優位性を踏まえてL2・L1・R1・R2の4タイプに分かれます。理論の詳細と特徴早見表は Golf STANCER のページ をご覧ください。

*右打ちの方の解説です。左打ちの方は 左打ちの方向けのページ をご確認ください。

Club Swing

クラブスイング

R2タイプ

骨盤の平行移動(重心移動)によりボールを飛ばして行くスイングが特徴であるが、その部分をスウェーとして修正してしまうとスイングのバランスが崩れてしまうので注意する。

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R1タイプ

バックスイングでは重心を右足の内側までで抑えてトップの形を作り、そこから右骨盤をボールにぶつけていく様なスイングが特徴。ダウンスイング時に骨盤の並行移動が入ると、インパクトの位置やタイミングがズレてしまうので注意する。

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L1タイプ

バックスイング中に左足に重心を移動させ、その際の捻転差によってスイングをしていくのが特徴である。バックスイングが浅くなると、タイミングが取りづらくなりミスショットが出やすくなるので注意する。

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L2タイプ

下半身を固定して、上半身の柔軟性とパワーでスイングすることが特徴である為、下半身の重心移動を大きくし過ぎると骨盤の前傾が崩れてミスショットが出やすくなるので注意する。

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Putting

パッティング

パラレルタイプ(R2・L2)

ボールの打ち出し方向に対して並行してヘッドを左右に振るため、幅は広めの安定した幅が適しています。オートマチックなパッティングになる為、距離感はストロークの長さ、方向は立ち方で決める。マレットやネオマレットの様な比較的大きなヘッドが推奨となる。

パッティング解説詳細R2・L2 タイプ別パッティング解説詳細

クロスタイプ(R1・L1)

しっかりと体軸をイメージし、その軸の回転運動でパッティングを行う。その為スタンス幅は狭めが適しています。マニュアル的な動作が得意傾向にある為、方向や距離感は上半身(腕)の打感で調整する。パターヘッドはL型マレット、ピン型の様な小さなヘッドが推奨となる。

パッティング解説詳細R1・L1 タイプ別パッティング解説詳細